2015/10/08

今日のデータ

本当に珍しく、平日連続 3 日走ってみました。
今日は風が強くて逆風だったり、追い風だったり。
そのせいか、ちょっといつもよりタイム良かったです。

総合時間(分)1kmあたりの時間(分)
1km04.5204.52
2km09.4704.55
3km14.3604.49

中間の 1 〜 2 km がきついなぁ。
このまま練習を続けて 14 分を切ってみたいです。

明日は誕生日(関係ないけど)!

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