iPad Pro 購入

6 年ぶりに iPad を購入しました。
先日発売になった、iPad Pro の小さい方です。

用途は、奥さんのパソコン代わりとこどもちゃんの動画鑑賞用。
考えてみると、かなりのオーバースペックです。

けど、今まで使っていた初代！iPad は iOS のバージョンが 5.x から更新できず。
アプリの動作も遅く、動画が途中で止まってしまったりして
「とまっちゃったよー！」とこどもちゃんに訴えられることもしばしば。

新品になって超高速になり、快適ネットライフになりそうです。

で、初代 iPad は自分が電車内で電子書籍を読む専用機にします。
ちょっと重いので継続して使い続けられるか不明ですけれど、iPhone 4S で
頑張って小さい文字を読むより快適になるのではないかなー？

今月からランニング再開してます

2、3月とケガしたり、体調が悪かったりで全然走ってませんでした。

今月から、再開してます。
けれど、以前に比べて全然走れない・・・！
3 km でヘトヘトで息が切れてしまいます。

ペースは 1 km で 5 分。
カラダが重いーって感じで走ってます。
1 日おきのペースで走り続けて、早く元の感じに戻せたらなー。

当面の目標はやっぱり、10 km 走破です。

ときどき走ってます

今月に入ってから、気が向いたら走っています。
とはいうものの、3km 走ると足が痛くなるので 2km が限界。

しばらく 2km を続けることにします。
走らない日はスクワットでもして筋力を鍛えようかな。

走るの休んでます

書いてはいませんが、走っていました。

一昨日、走っていると右足ふくらはぎに痛みが。
そのあと痛みが増して歩きづらい状態になってしまいました。

昨日、今日で少し回復したけれど階段を下りるときに痛みます。

うーん、困ったなぁ。

ということで、思い切って今月は走るのは中止します。
久しぶりに水泳を再開しようかしら？

去年は 2 回しか泳ぎに行ってません。
せめて今年はそれ以上、泳ぎたいものです。

走り初め

昨日はゆっくり休みました。
起きる時間は年中同じなので、今朝は走り初めしてきました。

	総合時間(分)	1kmあたりの時間(分)
1km	05:07	05:07
2km	10:04	04:57
3km	15:00	04.57
4km	20:23	05:23
5km	25:43	05:20
6km	31:01	05:19
7km	36:21	05:20
8km	42:07	05:46

合計 8.03 km。
7 km 超えで 8 km 達成！
川の土手から見る朝日は綺麗でした。

8km を超えるとサポータをしているのに
やっぱり左膝が痛くなりそうな感じだったので、そこでストップ。

もうちょっとで 10 km 走れそうな感じなのですが、
まぁ焦らず、急がず。
ペースももっとゆっくり 1 km を 5 分半くらいで安定させたいです。

あけましておめでとうございます。

たまには走らない記事も書こう。

今年もやりたい勉強を進めます。
遅ればせながら、今頃 docker を勉強しています。
去年から勉強していることも、諦めずに進めようと思っています。

あと、オープンソースのコミュニティに入ってみました。
Java にちょっとでも貢献できればと思います。

いい感じ？の走り納め

書いていませんでしたが、ここ 3 日連続で走っています。
今日は、3 km のつもりで 6 km 走れました。

	総合時間(分)	1kmあたりの時間(分)
1km	05:03	05:03
2km	10:17	05:14
3km	15:31	05.15
4km	20:53	05:22
5km	26:06	05:13
6km	31:20	05:14

合計 6.14 km。
今週からサポータを両膝につけて走っています。
サポータと言うより、ヒザ用の靴下みたいな感じ。
温かくて、膝は痛くなりませんでした。

指無しの手袋もしているのですが、
手は 5km を過ぎないと温まりません。

今日で走り納め。12月は 42.5km 走れました。
Nike さんのアプリで記録しだしてからトータルで 144.4km。

明日はお休みします。