30 分走 3 回目

走ってみました。

	総合時間(分)	1kmあたりの時間(分)
1km	05.07	05.07
2km	10:11	05.04
3km	15:26	05.15
4km	20:51	05:24
5km	26:08	05:17

前回よりちょと早めに走ってしまいました。
合計 5.66 km 走破。

体脂肪率が 11 ％ 台になりました。

明日は（走るのは）お休みします。